Conoce al Equipo que
está
detrás de NATX
Un proyecto único en España para quienes buscan algo más que entrenar:
entender, evolucionar y construir con sentido.
Fundadores
Alejandro Orejas
Co-founder
Soy Alejandro, apasionado del culturismo y fiel creyente de que el trabajo duro siempre tiene su recompensa. Desde NATX haremos que la parte práctica y teórica se unan para que logres tu mejor versión de manera real.
Ver más sobre Alejandro
Pasión por el culturismo y obsesión por el detalle
El origen de mi competitividad
Desde que tengo uso de razón, el deporte ha sido una parte importante de mi vida. He pasado por distintas disciplinas y en todas ha habido una constante: la necesidad de dar el máximo. Siempre he tenido un carácter competitivo y, con el tiempo, he aprendido a canalizarlo para no conformarme con resultados mediocres, ni en mi físico ni en mi trabajo.
Disciplina como base (2019 – presente)
Mi verdadera etapa en el gimnasio empezó en 2019. Desde el principio decidí contar con un preparador y comprometerme seriamente con el proceso. Lo que para otros podía parecer un sacrificio, para mí se convirtió en parte de mi rutina.
El compromiso con la dieta y el entrenamiento ha sido constante desde entonces, y esa etapa me enseñó que la constancia es clave para lograr resultados reales.
De la práctica a la formación
Con el tiempo entendí que no me bastaba con entrenar; también quería comprender el porqué detrás de cada decisión. Por eso decidí profesionalizar mi pasión y formarme para tener una base sólida.
Mi formación incluye:
- Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF)
- Formación continua a través de cursos especializados y aprendizaje autodidacta
Siempre he buscado desarrollar mi propio criterio y entender el razonamiento detrás de cada decisión dentro del entrenamiento.
Atleta en la sala, entrenador en la mente
Me considero, por encima de todo, un apasionado de los hierros. Mi experiencia como atleta es lo que nutre mi progreso como entrenador. No necesito una fecha de competición para dejarme la piel en cada sesión; donde realmente me siento cómodo es en la sala, trabajando día a día.
¿Qué puedes esperar de mí?
Mi objetivo aquí es compartir todo ese aprendizaje y mi experiencia para ayudarte a mejorar. Entiendo el culturismo de una forma sencilla: trabajo constante, criterio y pasión por este deporte.
¡Vamos a por ello!
Alberto Cruz
Co-founder
Soy Alberto, apasionado del entrenamiento y del aprendizaje constante. Creo que el verdadero progreso nace de unir conocimiento, criterio y trabajo bien hecho. Desde NATX buscaremos que entiendas el porqué de cada decisión para que avances con seguridad hacia tu mejor versión.
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El origen de mi camino
Desde que tengo memoria, el deporte ha sido una parte esencial de mi vida. No era solo una actividad: era el lugar donde me sentía yo mismo. Muy pronto entendí que mi camino estaría ligado al entrenamiento, al rendimiento y a la mejora personal.
Mi primera gran pasión fue el baloncesto, donde desarrollé gran parte de mi disciplina y mentalidad competitiva. Sin embargo, en mi última etapa como jugador descubrí el gimnasio. Lo que empezó como un complemento pronto despertó algo diferente en mí: el interés por el entrenamiento de fuerza y por el proceso de construir progreso a través del esfuerzo.
De la curiosidad a la especialización
Desde el principio, la curiosidad definió mi forma de vivir el entrenamiento. No me conformaba con hacer; necesitaba entender. Buscaba respuestas, estudiaba y trataba de aprender todo lo posible.
Durante aproximadamente tres años me especialicé en powerlifting, compitiendo en varias ocasiones y alcanzando el nivel de competición nacional. En 2023 inicié mi transición hacia el culturismo natural, consolidando mi enfoque hacia el entrenamiento de hipertrofia.
Formación
-
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte — UPM
-
Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF)
-
Formación especializada en biomecánica, hipertrofia y entrenamiento
Entrenador y divulgador
Paralelamente, mi vocación como entrenador fue creciendo de forma natural. Comencé a trabajar con atletas enfocados en hipertrofia, ayudándoles no solo a mejorar sus resultados, sino también a entender el porqué de cada decisión dentro del entrenamiento.
Esta vocación por enseñar me llevó también a escribir Hipertrofia Total, un libro creado para transmitir de forma clara las bases del entrenamiento de hipertrofia.
¿Cuál es mi objetivo?
Hoy, mi propósito es ayudarte a desarrollar tu máximo potencial, proporcionándote el conocimiento y las herramientas necesarias para entender el porqué de cada decisión dentro del entrenamiento.
Porque esto no es solo entrenar. Es construir quién eres.
Equipo NATX
Yorel Ozcoidi
Team Member
Soy Yorel, apasionado del culturismo y nutrición desde hace años. Mi objetivo es enseñaros todo lo que sé para que consigáis los mejores resultados posibles.
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Formación y experiencia
- NCSA-CPT
- Finalizando el grado universitario de nutrición humana y dietética – UAX
Formación continua a través de cursos especializados y aprendizaje autodidacta.
Mi papel dentro de NATX
Llevo varios años divulgando sobre entrenamiento y nutrición en redes, enseñando cómo lo hago yo, tratando de abrir la mente y salir de estereotipos establecidos y tratando de ayudar en todo lo posible.
Aunque mi rol en Natx será más enfocado a la nutrición, el entrenamiento será otro aspecto que trataré a fondo.
A pesar de que mi pasión sea el culturismo, quiero traer también información para todo tipo de públicos y salir de lo aparentemente establecido como normal o común en este mundillo. Quiero buscar abrir la mente lo máximo posible con lo que aporte en este espacio y enseñaros a valorar vuestro contexto de verdad para sacar vuestro 100%.
Gonzalo Rodríguez
Team Member
Soy Gonzalo, culturista natural profesional y preparador de atletas. Apasionado del culturismo, compagino mi faceta como competidor con la preparación de atletas, trasladando la teoría y mi propia experiencia a una aplicación práctica.
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Atleta y preparador
WNBF Pro en Classic Physique, campeón de España y tercero del mundo. Más de cinco años de experiencia en el sector, tanto como competidor como preparando atletas dentro del culturismo natural.
Formación y experiencia
- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD)
- Técnico Superior en Dietética
Además de diferentes formaciones y másteres especializados en entrenamiento y nutrición.
Mi papel dentro de NATX
Dentro de NATX aporto una visión tanto teórica como práctica del culturismo, especialmente en entrenamiento, nutrición y preparación competitiva, buscando trasladar todo ese conocimiento a la toma de decisiones con atletas y a su aplicación práctica, tanto en el culturismo competitivo como fuera de la competición.
Rubén González
Team Member
Soy Rubén, culturista natural, preparador de atletas y juez oficial de competición. Si hay algo que me define es la pasión que siento hacia el mundo del entrenamiento.
Mi objetivo es demostrar lo que se puede conseguir con una ética de trabajo inquebrantable.
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Formación y experiencia
- Grado universitario en psicología
- Formaciones sobre entrenamiento, biomecánica y nutrición
- Campeón Jr de España 2021 y 3º puesto en el mundial de WNBF
- Juez Principal OCB Spain
- Más de 10 años en el mundo del culturismo natural
Mi papel dentro de Natx
Quiero utilizar toda la experiencia obtenida desde diferentes vivencias que he tenido como atleta, coach, juez y organizador, para llevar tu físico al siguiente nivel.
Aportando tanto desde el propio entrenamiento, compartiendo sesiones completas, psicología deportiva, mentalidad y también mucho contenido relacionado con el mundo de la competición.
Curso Avanzado de Entrenamiento
Del fundamento fisiológico a la planificación real.
Aprende a diseñar y ejecutar entrenamientos de fuerza e hipertrofia con criterio.
- Fisiología aplicada al entrenamiento
- Programación y planificación real
- Enfoque específico para culturismo natural